ナチュラルに一歩づつ

何気ない日々 楽しい事を中心に 趣味 健康 ナチュラルな自分 

ダイエット⑥と圧力鍋

最終エステの日21日に行ってきた

結果は(´・ω・`)体重増えてた。。。


ただ脂肪が柔らかくなったのは確か


これからは

セルフエステを心掛けなければ

お金掛かると

甘えが出てしまう事がわかったので


独り暮らしにもなったし

冷蔵庫と食材の整理でもしますか


姫が引っ越す前に買った

大袋のたまねぎさんが🧅大量に残ってる


圧力鍋で冷凍庫のソーセージと煮込んで




トロトロのスープ出来ました♡


簡単だし

美味しいし

カロリー控えめ

温かい


冬にぴったりのダイエットスープ


圧力鍋最強(o´罒`o)v